
以前、ダイエットをしていた際にタンパク質を補うためにおからパウダーをチャウダー系のカップスープの元と混ぜて、朝スープを作って飲んでいました。
ですが、チャウダー系にはおからパウダーはあうものの、たまごや中華系のクリアなスープではおからパウダーがおいしくなく…。とろみのあるスープにおからパウダーのダマがういてしまって、いまいちだったので、タンパク質がたくさんとれるクリア系のスープの元、もしくはおからパウダーや無味のプロテインが溶けやすいスープの素が欲しいと思いました。
どうにかクリアなスープにもタンパク質を含ませて、女性受けのよいスープができないかな〜。
普通にプロテインのめばいいと思うのですが、コスパ悪いしあまりプロテイン美味しくないと感じる側なので、なんとかコスパ良く美味しくタンパク質をとりたい!!というわがままな希望です。笑
コメント
投稿いただきありがとうございます!そうですね。料理に入れてもおいしいプロテインやたんぱく質があるといいです。
コメントありがとうございます!
そうですよね。粉ではなく、例えば凍り豆腐のような固形な物、スープにささっと入れられるものがとってもほしい。朝の救世主です!